logo

Gybocare

GYBOCARE

Karin van Dun
Vroedvrouw
Gyminstructor


Zandstraat 62 - 3140 Keerbergen
tel : 0471/48.11.93

Karin van Dun
Vroedvrouw
Gyminstructor


Zandstraat 62 - 3140 Keerbergen
tel : 0471/48.11.93
Nuttige info en tips

Welke hartslag hou je best aan tijdens het sporten ?

Dit is afhankelijk van je leeftijd en kan als volgt bepaald worden

Je leeftijd:
 
 
Uw streefhartslag tijdens trainingen:

Slagen per minuut
-

Opmerking bij de berekening van uw streefhartslag:

Een goede streefhartslag bij het trainen geeft een betere algemene conditie en verkleint de kans op overbelasting en blessures.

© 2010-2018 - Gybocare
ondernemingsnr: 0876.168.336
webdesign : highgate´57